Vlasy

Vypadávání vlasů u žen a lysiny: Příčiny a jak mu zabránit v roce 2026

Vypadávání vlasů u žen a lysiny: Příčiny a jak mu zabránit v roce 2026

Vypadávání vlasů nemusí postihnout jen vašeho partnera, ale i vás. Proč k tomu dochází a jakým způsobem to řešit?

Proč ženám vypadávají vlasy

Vypadávání vlasů, které v krajním případě vede až ke vzniku neestetických lysin, jednoznačně není „doménou“ pouze mužů. Postihnout může i ženy. Z jakého důvodu?

Svou roli mohou stejně jako u opačného pohlaví sehrávat v první řadě genetické dispozice. Geneticky podmíněná je zejména tzv. androgenní alopecie, která způsobuje plešatění u mužů, ale může se vyskytnout i u žen.

Přečtěte si také: Tenhle skleněný džbán z ČSSR shánějí sběratelé z Německa i Rakouska, zachovalý kus má cenu až 5 000 Kč

Odborníkům se zatím nepodařilo v plné míře objasnit principu vzniku, nicméně se již objevily první léky, které mohou vypadávání vlasů potlačit nebo alespoň zmírnit.

K dalším častým příčinám patří:

  • hormonální změny
  • věk
  • léky
  • nevyvážená strava
  • stres
  • nadměrné namáhání vlasů

Co můžete v souvislosti s padáním vlasů změnit sama

Lze říci, že pokud se v ženské kštici objeví lysinky nebo kouty, zodpovědná je za to zpravidla její majitelka. Výhodou je tak to, že ztráta vlasů je u žen obvykle pouze dočasného charakteru a kadeře opět po vyřešení problému dorostou.

Přečtěte si také: Zažloutlé silikonové těsnění kolem vany zbělá přes noc. Stačí ho potřít 2 věcmi, které má každý v lékárničce

K hormonálním změnám dochází jednak v období po porodu, ale právě i v souvislosti s věkem – v období menopauzy. Po porodu se stav upraví sám, s normalizováním hladiny estrogenů v těle. Během menopauzy se ženám obvykle doporučuje úprava životosprávy.

Důležité jsou hlavně vitamíny B, C, A a E a také selen, hořčík, železo a zinek. Jíst byste také měla dostatek bílkovin. Váš celkový zdravotní stav může zhoršit i stres. Naučit byste se tak měla i více odpočívat.

Pustila jste se sama do barvení, trvalé či jiných experimentů? Vaše hříva se vám může „odvděčit“ vytrvalým padáním. K padání přispívá navíc i nevhodná péče zahrnující hlavně přípravky s podílem sulfátů a silikonů. Padání mohou způsobit i stylingové úpravy jako kulmování, fénování nebo utahování do gumiček.

Přečtěte si také: Tenhle starý hrnek se prodává na internetu za 1 000 Kč. Čechům se doma válí už od ČSSR a neví o tom

Kdy se neobejdete bez lékaře

Co se týče léků, typicky padání vlasů ovlivní medikamenty na krevní tlak, některá antidepresiva, léčiva podávaná pacientkám na štítnou žlázu, léky na HIV a také preparáty užívané v průběhu chemoterapie. V tomto případě je nezbytná konzultace s lékařem, který může léčiva změnit. Pokud vás tento obsah zaujal, přečtěte si také Melíry na hnědé vlasy: Návod na stylový hit roku 2026.

Alopecie neboli vypadávání vlasů může souviset se štítnou žlázou, s onemocněním cukrovkou a dalšími chorobami. I v tomto případě je návštěva lékaře nezbytná.