Více než jen kalorie: Jak ořechy fungují jako přirozený upgrade pro naše tělo i mozek?
Dlouhá léta byly ořechy strašákem kvůli vysokému obsahu tuků a kalorií. Dnes […]
Ovoce je skvělé na hubnutí. Kdo chce ztratit 5 kilo, ať ho zařadí do jídelníčku v tuto jednu denní dobu
Pět kilo dolů zní jako lákavý cíl. Žádná potravina ho sama o sobě nesplní, ale existuje jednoduchá změna, která vám cestu k němu výrazně usnadní. Stačí sáhnout po ovoci – a udělat to ve správný moment dne.
Jak uchovat zeleninu a ovoce déle čerstvé? Pomůže ocet i voda
Zelenina a ovoce, to je součást poctivého vyváženého jídelníčku. Bohužel ale jedním […]
Za jak dlouho působí Šaratice
Šaratica je přírodní minerální voda, která pomáhá lidem, kteří mají problémy s […]
Krupicová kaše před kolonoskopií
Čeká vás vyšetření na kolonoskopii a nevíte, zda je krupičná kaše vhodný […]
Jídlo které se nemusí kousat
Pestrá strava se skládá z různých druhů potravin, které je ve většině […]
Jak dlouho vydrží polévka v lednici
Rádi vaříte polévky a chcete je uskladnit pro budoucí konzumaci? Zajímá vás […]
Může se jíst nezralé avokádo?
Máte rádi avokádo, ale koupili jste si nedozrálý kus a nevíte, zda […]
Pití kávy před kolonoskopií
Jste milovníkem kávy, ale čeká vás kolonoskopické vyšetření? Zajímá vás, zda je […]
Jak často jíst pohanku
Pohanka je díky obsahu velkého množství blahodárných látek považována za velmi zdravou […]