Recepty

Co vařit celý týden: 7 tipů na rychlý a chutný oběd od pondělí do neděle

Co vařit celý týden: 7 tipů na rychlý a chutný oběd od pondělí do neděle

Jste postaveni před rozhodnutí, co vařit celý týden, ale došla vám inspirace? Ne v každé rodině platí, že se jídlo vaří třeba na dva (někdy dokonce i na tři) dny. Pokud by ani u vás doma jedno jídlo dva dny po sobě neprošlo, máme pro vás celkem sedm nápadů na chutný oběd. Vyřešíme tak vaše dilema, co vařit celý týden.

Co vařit celý týden: inspirace na sedm dní

Patříte k lidem, kterým nevadí postavit se k plotně a něco uvařit, ale nebaví vás pořád něco vymýšlet? V tom případě jistě oceníte naši inspiraci, co vařit celý týden. Níže najdete sedm nápadů, na kterých si celá rodina zaručeně pochutná.

  • Pondělí – cizrnový salát
  • Úterý – karbanátky
  • Středa – špagety Carbonara
  • Čtvrtek – kuskus
  • Pátek – kuřecí steak
  • Sobota – plněná tortilla
  • Neděle – řízek

Inspirace na pondělí: cizrnový salát

Pokud vám nevadí cizrna a máte tuto surovinu rádi, připravte si zkraje týdne lehčí oběd v podobě cizrnového salátu. Můžete do něho dát cokoli, co vám chutná a výsledek se vždy povede.

Inspirace na úterý: karbanátky

Je jedno, jestli použijete jen vepřové, jen hovězí nebo jestli uděláte karbanátky z masové směsi. Tohle jídlo zaboduje nejen u dětí, ale i u dospělých. A ideálně s kaší.

Inspirace na středu: špagety Carbonara

Kdo by nemiloval špagety Carbonara! V každé domácnosti může být recept na ně trochu odlišný, zkrátka si jej přizpůsobte tomu, co vám chutná. Rychlovka, která zasytí a zachutná všem.

Inspirace na čtvrtek: kuskus

Týden se přehoupl do druhé poloviny, proč si nepřipravit kuskus? Potravina, které ne každý přijde na chuť, nutno ale dodat, že je to jídlo rychlé a nenáročné na přípravu.

Inspirace na pátek: kuřecí steak

Kuřecí steak pěkně na přírodno, k tomu brambory nebo klidně oblíbenou bramborovou kaši a chutný oběd je do pár minut na stole.

Inspirace na sobotu: plněná tortilla

Tortillu můžete naplnit čímkoli, co vám chutná nebo co je zrovna v lednici po ruce. Je to otázka pár minut, během chvíle vytvoříte chutný a sytý oběd.

Inspirace na neděli: řízek

Jak jinak zakončit týden, nežli řízkem k obědu? Co k němu? To už necháme na vás – od brambor, před americké brambory, bramborovou kaši nebo hranolky se hodí snad všechno.