Jaké je to nejhorší spodní prádlo pro seniorky? Čemu se vyhnout, abyste neohrozila své zdraví? Níže najdete několik základních chyb, které vám mohou pomoci uchovat si dobré zdraví a zároveň se stále cítit pohodlně a žensky, a to i ve vyšším věku.
1. Prádlo je příliš těsné
Nejen, že je příliš těsné prádlo nelichotivé vizuálně, protože vytváří na těle boule a otlaky, může také způsobovat odřeniny na kůži, podráždění pochvy, a to zejména u žen po menopauze. Čím starší je žena, tím citlivější a sušší pokožku má. Je proto třeba vyhnout se prádlu, které se kůže dotýká až příliš těsně.
2. Spodní prádlo je tvarující
Chcete-li dodat svému tělu tvar zeštíhlujícími kalhotkami, které tvarují břicho, boky a hýždě nebo stahují pas, riskujete vážné zdravotní komplikace. Příliš těsné kalhotky mohou poškodit nervy, zhoršit krevní oběh nebo způsobit znecitlivění a brnění končetin. Americká lékařka, Donnica Moore, dokonce tvrdí, že tvarovací prádlo často ztěžuje chození na záchod, proto ženy, které jej nosí, mají tendenci zadržovat v sobě moč déle, než by měly.
3. Prádlo je vyrobeno ze špatného materiálu
Nejhorší spodní prádlo pro seniorky, které může existovat, je, mimo jiné, to, které je vyrobeno ze syntetické tkaniny nebo hedvábí. Tyto materiály jsou neprodyšné a, podle lékařky Moore, mohou způsobit zapaření intimních míst, které může následně způsobit kvasinkovou nebo bakteriální infekci. Pokud chcete přesto zvolit kalhotky ze syntetiky nebo hedvábí, aspoň se ujistěte, že mají bavlněnou podšívku v místě, kde je vaginální oblast.
Jak nevypadá nejhorší spodní prádlo pro seniorky
- Nejedná se o tanga – tanga mohou být snadnou cestou, jak se bakterie ze zadní části těla dostanou do přední, tedy z konečníku do vaginální oblasti
- Prádlo je volné a prodyšné – pokožka se neodírá a může volně dýchat, nevznikají boule, odřeniny, ani otlaky
- Prádlo je vyrobeno z bavlny – saje vlhkost a je pohodlné
Co můžete udělat pro své zdraví
- Záleží na osobních preferencích, ale je-li to možné, choďte spát nahá. Díky tomu bude moci vaše tělo dýchat a větrat se. U žen, které procházejí menopauzou a v noci se často potí, může mít spánek bez spodního prádla velký smysl.
- Americká gynekoložka, Raquel B. Dardik, radí, aby ženy chodily přes den ve spodním prádle. Některé ženy mají tendenci chodit „naostro“, což ale může způsobit řadu problémů, jako je například tření kalhotového švu v oblasti vulvy a poškozování citlivé tkáně. Nemluvě o vlhkosti, která se v této oblasti tvoří, jelikož kalhoty nebývají opatřeny podšívkou.
- Starší ženy mají tendenci se častěji potit. Pokud máte tento problém, dbejte na to, abyste si pravidelně měnila spodní prádlo za suché, a to minimálně dvakrát denně.
