Kruhy pod očima jsou známkou únavy, mohou však poukazovat též na vážnější příčiny. U většiny lidí je ale jejich výskyt nevinný, přesto jde o vadu na kráse, kterou bychom raději neměli. Jak se jich ale zbavit? Máme pro vás několik užitečných tipů! Právě teď je totiž vhodný čas na restart.
Jak se zbavit kruhů pod očima?
- Spěte dostatečně a dbejte na spánkovou hygienu
- Omezte čas strávený před obrazovkami s modrým světlem
- Dbejte na kvalitní stravu a dostatečný pitný režim
- Vsaďte na kvalitní kosmetiku
Odpočinek hraje prim
Odpočinek představuje v boji proti kruhům pod očima tu hlavní zbraň. Dospělí lidé by měli spát pravidelně zhruba 6 až 8 hodin. Navíc dbejte na správnou spánkovou hygienu. Alespoň dvě hodiny před usnutím se vyhněte modrému světlu a choďte do postele v pravidelný čas. Tím zajistíte kvalitnější odpočinek, za který vám tělo poděkuje.
Voda, voda, voda
Dostatečný pitný režim je pro krásnou a mladistvě vyhlížející pleť bez známek únavy naprosto zásadní. Denně bychom měli vypít asi dva až tři litry čisté vody v závislosti na naší aktivitě, počasí a tělesné konstituci. Hydratace je velmi důležitá, ani na stravu však není radno zapomínat. Pokud chcete pro své zdraví udělat něco dobrého, teď je ten ideální čas na restart.
Kosmetika zachrání mnohé…
…ale nespasí všechno. Pokud nebudete dbát na svůj celkový zdravotní stav, spoléhat se na kosmetiku vám nijak nepomůže. Na občasnou pomoc jsou tady ale značky, které nabízí skvělé a zákazníky milované produkty. My jsme pro vás vybrali oční masku s obsahem šnečího slizu od korejské značky Mizon, hydratační gel od značky theBalm a jednorázové oční polštářky Maracuja od značky Balea.
- Oční maska Multi Function Formula Snail (60×1,4 g za 696,-) od značky Mizon
- To The Rescue® Super Jelly (15 ml za 204,-) od značky theBalm
- Oční polštářky Maracuja (2 ks za 19,90,-) od značky Balea
