Levandule je nejen krásná, ale i voňavá rostlina, kterou mnoho lidí pěstuje ve svých zahradách nebo na balkonech. Její využití však nemusí končit jen sběrem květů a jejich sušením pro aromatické pytlíčky. Věděli jste, že má levandule také blahodárné účinky na naše tělo? Pokud pěstujete levanduli, pak si nenechte ujít dnešní článek, ve kterém vám prozradíme mnoho způsobů, jak ji můžete doma využít a ocenit tak její vlastnosti skutečně naplno.
Aromatické polštářky a pytlíčky
Levandule je známá svým uklidňujícím a relaxačním účinkem. Využijte její vůně a účinků a vyrobte si doma vlastní aromatické polštářky nebo sáčky. Kupte si prázdný plátěný sáček nebo malý polštářek a naplňte jej sušenými levandulovými květy. Plátěný vak na sušenou levanduli můžete také vlastnoručně ušít. Naplněný aromatický sáček pak položte na váš polštář nebo třeba do skříně či do šuplíku. Jejich příjemná vůně vám pomůže se uvolnit a navodí tak klidný spánek. Tyto pytlíčky jsou zároveň skvělé i jako dárek.
Levandulový olej
Levandulový olej je přírodním lékem na úzkost a nespavost, který si můžete vyrobit sami doma. Vložte sušené květy levandule do sklenice s olivovým nebo jojobovým olejem a nechte je macerovat po dobu několika týdnů, macerát přitom můžete nechat i na slunci. Poté olej sceďte a používejte ho jako masážní olej nebo ho přidejte do teplé lázně pro uvolnění a relaxaci.
Levandulový čaj
Pokud pro uklidnění a podporu spánku preferujete raději nápoje, pak si doma zkuste připravit levandulový čaj. Tento vynikající nápoj můžete připravit jednoduše zalitím sušených květů levandule vroucí vodou, které necháte louhovat asi 10 minut. Do čaje poté přidejte lžičku medu, pokud chcete zjemnit jeho chuť. Aromatický čaj si poté vychutnejte večer před spaním a uvidíte, že se vám bude snáze usínat.
Levandulový sirup
Levandulové nápoje můžete samozřejmě konzumovat i na studeno. Levandulový sirup je pro tyto účely vynikajícím řešením, navíc tímto způsobem můžete využít levanduli ve vašich kulinářských dovednostech. Sirup můžete přidat do koktejlů, domácích limonád, do kávy nebo dezertů. Jak na to? K přípravě sirupu si smíchejte vodu, cukr a květy levandule. Směs povařte, dokud se cukr nerozpustí, a nechte ji vychladnout. Poté sirup sceďte a uložte do skleněné lahve. Můžete ho skladovat v lednici a používat podle potřeby.
Shrnutí: Levandule a její využití
Vpusťte levanduli do svého domova, tato bylinka je totiž všelék a má nesčetně možností využití. Kam s ní?
- Uložte ji do šatníku, protože nejen krásně voní, ale také účinně odpuzuje moly.
- Hodí se do dezertů, které nejen krásně ozdobí, ale dodá jim i příjemnou vůni a chuť.
- Využijte ji při přípravě sýrového prkénka, které posypete levandulí.
- Přidejte ji do čaje, pomůže vám při úzkosti nebo od bolesti hlavy.
- Je skvělá pro výrobu vonných polštářků, pomáhá totiž na nespavost.
- Poslouží také jako přírodní osvěžovač vzduchu.
