Říká se, že dokonalost neexistuje. Na ulicích si však často všímáme dokonalých vlasů, jak to tedy je? Náš subjektivní názor vypovídá o tom, že dokonalé vlasy existují a našli jsme způsob, jak takových kadeří dosáhnout. Tady je!
Správná vlasová péče při mytí
Prvním a nejdůležitějším krokem bude péče o vlasy během mytí. Používejte šampon a kondicionér přizpůsobené vašemu typu vlasů, dejte šanci přípravkům bez sulfátů a parabenů.
Nezapomeňte také vždy vlasy důkladně opláchnout vlažnou vodou, abyste odstranili všechny zbytky šamponu i kondicionéru. Mějte také na paměti, že časté mytí může vysušit vlasy, takže se snažte udržovat optimální frekvenci, což může být každý třetí den nebo i jednou týdně.
Vitamíny a výživa
Dokonalé vlasy potřebují také vnitřní výživu, a proto jsou vitamíny a dobrá strava nutným základem k jejich dosažení. Zahrňte do svého jídelníčku potraviny bohaté nejen na vitamíny a minerály, jako jsou ovoce a zelenina, nýbrž také celozrnné produkty, ryby a ořechy.
V případě potřeby užívejte také vitamínové tablety ze skupiny B.
Pozor na vysoké teploty
Při používání vysoušeče vlasů, žehličky nebo kulmy vždy nezapomínejte na ochranu před teplem. Používejte proto tepelný ochranný sprej nebo krém, který chrání vlasy před poškozením způsobeným vysokými teplotami.
Zároveň také mějte na paměti fakt, že časté používání žehliček a všech vlasových tepelných výrobků může mít za následek poškození vlasů. Snažte se přestat používat tyto nástroje a dejte vlasům čas na obnovení, protože právě to je cesta k dokonalosti.
Nikdy vlasy neumývejte příliš horkou vodou, protože budou mít tendenci k vysychání a ke krepatění.
Tajné a důležité tipy na konec
- vyhýbejte se stresovým situacím nebo se je naučte zvládat, protože stres škodí právě také vašim vlasům
- pokud jste v létě často venku, noste klobouky a chraňte své vlasy před horkými paprsky slunce
- 1x týdně aplikujte masku na vlasy
- používejte kvalitní kartáč určený pro váš typ vlasů
- nečesejte mokré vlasy
