Během roku přichází menstruace u žen dvanáctkrát, což znamená, že tím zároveň ztrácíte několik desítek dnů, během kterých nemůžete jít na bazén nebo k vodě. Nebo ano? V tomto článku se dozvíte, že se vodních radovánek nemusíte vzdávat ani při menstruaci a nebudete k tomu potřebovat tampon!
Menstruační plavky
Pravděpodobně už jste slyšely o menstruačních kalhotkách, díky kterým během periody nemusíte myslet na zásobování vložkami a tampony. Dostala se k vám však také novinka, kterou jsou právě menstruační plavky?
Obavy z protečení plavek odhoďte stranou
Při používání menstruačních plavek vás zřejmě ihned napadne obava, že se voda v bazénu kolem vás zbarví a menstruace proteče. Ihned vás vyvedeme z omylu!
Absorpční vrstva uvnitř kalhotkových plavek totiž krev zadrží i během koupání, to vše díky použitým inovativním materiálům při výrobě. Přesto se však doporučuje jejich použití spíše během slabších menstruačních dnů.
![](https://extrafit.cz/wp-content/uploads/2023/08/jak-se-koupat-pri-menstruaci-bez-tamponu1-1024x683.jpg)
Tenká vrstva jako u běžných plavek
Nyní vás možná napadne, že pro svou nepropustnost budou menstruační plavky příliš hrubé a nepohodlné. Naopak, jsou tenké jako běžné plavky a pohodlné tak stejně. Dokonce si ani nebudete uvědomovat, že máte na sobě menstruační plavky, tak perfektní jsou!
Další nespornou výhodou je, že většina menstruačních plavek se vyrábí s UV ochranou 50+.
![](https://extrafit.cz/wp-content/uploads/2023/08/jak-se-koupat-pri-menstruaci-bez-tamponu2-1024x683.jpg)
Jaké jsou další možnosti?
Ne každý může preferovat menstruační plavky a zejména při silné menstruaci nemusí být pro svou nositelku komfortní, protože by mohl být přítomen neustálý stres z protečení nebo úniku krve.
Mezi další možnosti pro koupání bez tamponu patří menstruační kalíšek, který je bezpečnou a pohodlnou volbou.
Jakmile najdete velikost kalíšku, která vám padne a skvěle se vám přizpůsobí, můžete se vesele oddávat koupání a zbavit se stresu z toho, že by vám někde hrozil únik krve. Zároveň je také úspornou variantou.
![](https://extrafit.cz/wp-content/uploads/2023/08/jak-se-koupat-pri-menstruaci-bez-tamponu3-1024x576.jpg)