Cviky a vybavení

Činky na doma

Činky na doma

Chcete cvičit v domácím prostředí, ale již si nevystačíte s vlastní vahou? Potřebujete svou výbavu doplnit o činky na doma a nevíte, které pro vás budou nejlepší volbou? Připravili jsme článek, ve kterém jsme pro vás vybrali ty nejlepší a sepsali jejich krátké recenze.

Činky na doma – výběr nejlepších a jejich parametry

Název produktu Orientační cena Výrobce Varianta
Hop-Sport Jednoruční nakládací činkový set 2x20kg

Hop-Sport Jednoruční nakládací činkový set 2x20kg

1 400 Kč Hop-Sport Jednoruční

inSPORTline BS08 3-50 kg

inSPORTline BS08 3-50 kg

3 100 Kč inSPORTline Obouruční
Gyronetics sada jednoručních činek, plast 30 kg

 Gyronetics sada jednoručních činek, plast 30 kg

1 170 Kč Gyronetics Jednoruční

Hop-Sport Jednoruční nakládací činkový set 2x20kg

Jednoruční činky od firmy Hop-Sport vsází na cementovou výplň. Váha je rozložena na varianty 4×5 kg, 4×2,5 kg a 8×1,25 kg. Naloženou váhu je tak možné upravovat po menších skocích a dosáhnout optimálního zatížení podle vašich aktuálních představ. Prakticky se jeví i úchopové madlo se závity. Pokud se tak nenecháte odradit zmíněnou cementovou výplní mohou pro vás být tyto činky dobrou volbou.


inSPORTline BS08 3-50 kg

Pro komplexnější tréninky se kromě jednoručních činek mohou hodit i činky velké (obouruční). Zejména na vícekloubové cviky jako například mrtvý tah nebo dřep je jejich využití nezbytné. Známý výrobce sportovního náčiní inSPORTline proto sestavil pro domácí cvičení set velké obouruční činky a dvou jednoručních. Tato variace stačí pro provádění celé řady cviků. Náplň kotoučů je stejně jako u většiny levnějších činek cementová a osy činek jsou z oceli. Závaží je rozloženo do čtyř 5 kg kotoučů, šesti 2,5 kg kotoučů, a čtyř 1,25 kg kotoučů. Celková hmotnost tedy není nejvyšší, ale pro základní procvičení může zejména začátečníkům jistě postačit.


Gyronetics sada jednoručních činek, plast 30 kg

Poslední produkt z našeho výběru obsahuje opět dvě jednoruční činky s celkovým závažím 30 kg a cementovo-pískovou výplní. Je jasné, že činky neoslní nejvyšší kvalitou, na druhou stranu jsou velmi zajímavé díky své přijatelné ceně. Úchop se jeví jako poměrně pohodlný a uzávěry slušně drží. Jestliže jste ve cvičení začátečníky a hledáte nejlevnější možnou volbou, určitě pro vás může tento produkt přinést zajímavou přidanou hodnotu.


Zdroj: Healthline.com

Share this post

About the author

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.