Vyrážíte k moři, na koupaliště nebo se chystáte celé odpoledne pracovat na zahrádce? Pak se určitě neobejdete bez opalovacího krému. Poradíme vám, podle čeho opalovací krémy vybírat a na co se při výběru zaměřit.
Ochranný faktor opalovacího krému
Nejdůležitějším parametrem opalovacích krémů je SPF (Sun Protection Factor). Čím je číslo uvedené u této zkratky vyšší, tím lépe vás opalovací krém ochrání před sluncem. Pro děti a k moři jednoznačně doporučujeme SPF 50+, v našich podmínkách si vystačíte s SPF 30 až 50. Pozor, vyšší ochranu potřebuje také kůže seniorů, protože je vlivem věku mnohem tenčí a obsahuje méně vody.
Tip pro vás: Na obalech krémů sledujte, zda poskytují ochranu proti UVB i UVA záření.
Přečtěte si také: Tahle práce se dá dělat z obýváku, zvládne ji i důchodce a průměrný plat je přes 45 tisíc, stačí telefon
Typy opalovacích krémů
V dnešní době se prodávají nejen opalovací krémy a mléka, ale také opalovací gely, oleje či spreje. V podstatě je jedno, jaký konkrétní produkt si pořídíte, ale pokud se nechcete s natíráním pokožky příliš zdržovat, určitě vám doporučujeme sprej. Stačí ho nastříkat na pokožku, trochu rozetřít a můžete na slunce. Výhodou krémů zase je, že lépe odolávají vodě. Oleje pečují o pokožku a zanechávají ji lesklou, mohou však způsobit mastné stopy na oblečení. Pokud vás tento obsah zaujal, přečtěte si také Češky si kupují kožené pásky za tisíce. Tento levný za 500 Kč vydrží déle a vypadá dráž.
Je-li vaše pokožka citlivá, kupte si přírodní opalovací prostředky (ty na povrchu kůže vytvoří mechanickou bariéru a budou odrážet UV záření). Vyhovovat by vám mohly i opalovací prostředky určené pro děti.
Důležité tipy
Ať už si vyberete opalovací krém jakýkoliv, je třeba, abyste ho také správně používaly.
Přečtěte si také: Ani soda, ani citron. Zaplesnivělá spára v koupelně zbělá sama, když ji přes noc potřete 1 směsí
- Opalujete se? Použijte dostatečné množství opalovacího krému. Na tělo aplikujte asi dvě polévkové lžíce krému.
- Nezapomeňte, že ne každý opalovací krém je voděodolný. Po koupání je třeba se znovu namazat.
- Kromě krémů na opalování používejte i krémy po opalování.
- Chraňte si hlavu před sluncem a nechoďte na sluníčko za poledne.
