Kdo by se nepodíval na přední etiketu šamponu s lákavými sliby o objemu, lesku nebo regeneraci? Jenže skutečná pravda o tom, co si na vlasy nanášíte, se skrývá vzadu – v drobném písmu složení. A právě tam se často najdou látky, které vlasům z dlouhodobého hlediska spíše škodí, než pomáhají. Přitom je v běžných drogeriích kupují tisíce žen každý den, aniž by tušily, že si na vlasy aplikují něco, co je postupně vysušuje a zatěžuje.
Pokožka hlavy totiž není nepropustná bariéra – vstřebává část látek, které na ni nanášíme. A právě proto stojí za to vědět, které složky v šamponech patří mezi ty problematičtější.
Přečtěte si také:
Tři složky, které vlasům nesvědčí
První na seznamu jsou sulfáty, konkrétně laurylsulfát sodný a laurethsulfát sodný. Jsou to povrchově aktivní látky zodpovědné za bohatou pěnu, která nám psychologicky navozuje pocit důkladného umytí. Ve skutečnosti ale pěnivost nijak nesouvisí s čisticí účinností – sulfáty však mají silný odmašťovací efekt, který zbavuje vlasovou pokožku přirozených ochranných olejů a naruší její ochrannou bariéru. Výsledkem bývá suchá, svědivá pokožka a křehké vlasy náchylné k lámání.
Druhou problematickou skupinou jsou silikony. Po aplikaci šamponu nebo kondicionéru s nimi vlasy vypadají okamžitě skvěle – lesklé, hladké, snadno rozčesatelné. Jenže jde o pouhé zdání. Silikony vytváří na povrchu vlasu neprodyšný film, který sice uhlazuje, ale současně brání pronikání výživných a hydratačních látek. Při pravidelném používání se tyto vrstvy postupně hromadí, vlasy ztrácejí objem, působí těžce a paradoxně vysychají pod silikonovým „pláštěm“.
Třetí kontroverzní složkou jsou parabeny. Tyto konzervační látky prodlužují trvanlivost kosmetických produktů a brání množení bakterií, což je na první pohled užitečná funkce. Problém je v tom, že některé studie upozorňují na jejich možný vliv na hormonální rovnováhu. Ačkoli v Evropské unii platí přísné limity pro jejich použití, řada spotřebitelů dává přednost produktům, které je neobsahují vůbec.
Jak rozpoznat problematický šampon v regálu
Klíč k výběru lepšího šamponu spočívá v umění přečíst si složení na obalu, které se označuje zkratkou INCI. Složky jsou zde řazeny podle množství – co je na prvních místech, tvoří hlavní podíl produktu. Pokud hned na začátku seznamu vidíte výrazy jako Sodium Lauryl Sulfate nebo Sodium Laureth Sulfate, víte, že pěnidla tvoří základ přípravku.
Silikony odhalíte podle typických koncovek – hledejte slova zakončená na -cone nebo -siloxane, nejčastěji Dimethicone či Cyclomethicone. Parabeny prozradí koncovka -paraben, tedy Methylparaben, Propylparaben nebo Butylparaben.
„Levnější kosmetika může vlasy umýt, provonět a uhladit, ale rozdíly jsou v hloubce účinku,“ vysvětlil pro Žena.cz kadeřník Michal Zapoměl. Dodává také, že za nízkou cenou bývá často ukryta i nižší koncentrace skutečně účinných látek.
Co místo toho hledat
Dobrou zprávou je, že existují šetrnější alternativy. Místo agresivních sulfátů lze použít tenzidy na bázi kokosového oleje nebo cukru, které ve složení poznáte jako Coco-Glucoside nebo Decyl Glucoside. Čistí spolehlivě, ale bez zbytečného vysušování.
Vlasový specialista a chemik Jan Klusák ovšem připomíná, že rozhodující není to, zda je látka přírodní nebo syntetická, ale její účel, koncentrace a celková bezpečnost. „Třeba botulotoxin je přírodního původu, a přitom patří mezi nejjedovatější látky vůbec,“ uvedl pro Marianne.cz.
Praktický přístup tedy neznamená nutně přejít na nejdražší produkty v lékárně. Stačí si zvyknout otáčet lahvičku a věnovat pár sekund přečtení složení. Pokud jsou na prvních místech sulfáty a silikony, zvažte, jestli vašim vlasům opravdu prospívají.
Rychlý přehled: Jak rozpoznat složky na etiketě
| Typ složky | Označení na obalu (INCI) | Na co si dát pozor |
|---|---|---|
| Sulfáty | Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES) | Vysušují pokožku a vlasy, narušují ochrannou bariéru |
| Silikony | Dimethicone, Cyclomethicone, koncovky -cone, -siloxane | Vrství se na vlasech, brání hydrataci |
| Parabeny | Methylparaben, Propylparaben, koncovka -paraben | Konzervanty s diskutovaným vlivem na hormony |
Zdroje: Monika Fialová, autorský text,
https://www.parfemy-elnino.cz/encyklopedie-krasy/pece-o-vlasy/sporne-latky-v-samponech-a-dalsi-vlasove-kosmetice/,
https://www.aurio.cz/aurio-magazin/6-nebezpecnych-ingredienci-ve-vasem-samponu-ktere-zpusobuji-ztratu-vlasu-9561,
https://www.venira.cz/blog/proc-je-prirodni-vlasova-kosmetika-bez-sulfatu–silikonu-a-parabenu-lepsi-volbou/,
https://www.marianne.cz/krasa/sulfaty-parabeny-ve-vlasove-kosmetice-rady-specialisty-klusaka-jak-se-vyznat-ve-slozeni,
https://zena.aktualne.cz/moda-a-krasa/vlasy/kosmetika-z-drogerie-a-vlasy-jak-funguji-levne-sampony-a-kondicionery-vyplati-se,
https://www.benu.cz/skodlive-latky-v-kosmetice-aneb-cemu-se-v-produktech-vyhnout
