Cviky a vybavení

Zajímá vás, kolik byste měli vzhledem ke své váze a pohlaví zvedat […]

Prsní svaly jsou jednou ze základních svalových partií. V posilovně vládne tréninkům […]

Cvičíte a rádi byste dosáhli větší žilnatosti? V následující článku vám přinášíme […]

Chcete cvičit s vlastním tělem, ale nemáte dostatek inspirace pro vhodné cviky? […]

Dobře provedené a těžké dřepy vyžadují perfektní vybavení. Boty na dřepy by […]

Hledáte nejlepší činku na dřepy pro domácí cvičení nebo vybavení své posilovny? […]