Bench press tabulka
Zajímá vás, kolik byste měli vzhledem ke své váze a pohlaví zvedat […]
Zajímá vás, kolik byste měli vzhledem ke své váze a pohlaví zvedat […]
Prsní svaly jsou jednou ze základních svalových partií. V posilovně vládne tréninkům […]
Cvičíte a rádi byste dosáhli větší žilnatosti? V následující článku vám přinášíme […]
Chcete cvičit s vlastním tělem, ale nemáte dostatek inspirace pro vhodné cviky? […]
Dobře provedené a těžké dřepy vyžadují perfektní vybavení. Boty na dřepy by […]
Hledáte nejlepší činku na dřepy pro domácí cvičení nebo vybavení své posilovny? […]